
Le nikuman 肉まん est un petit pain farci à la viande, on peut le trouver avec différentes sauces et différentes viandes.
Temps de préparation : 30min environ + 1h pour faire reposer la pâte
Temps de cuisson : 25 min
Pour faire la pâte il vous faut :
- 500 g de farine
- 1 sachet de levure
- 30 cl d'eau tiède
- sel
Et pour la Farce :
- 400 g de viande hachée (Porc ou boeuf)
- persil
- 1 oignon émincé
- 1 gousse d'ail
- 3 cuillères à café de sauce soja
- curry (pour relever le gout)
Préparer les petits pains.
-Versez la levure dans l'eau tiède. Laissez reposer 10 min.
-Mettez la farine dans un saladier, et creusez un puit.
-Versez-y le mélange eau + levure.
-Pétrissez jusqu'à obtention d'une pâte élastique.
-Laissez reposer 1 h, en couvrant d'un torchon.
Pour préparer la Farce :
-Versez l'oignon et l'ail dans une sauteuse, et faites-les revenir quelques minutes dans de l'huile chaude.
-Ajoutez la viande hachée, et faites cuire 10 min.
-A la fin de la cuisson, ajoutez la sauce soja et le curry; et laissez refroidir.
-Façonnez la pâte à pain en boudin.
-Découpez des portions, et aplatissez-les en ronds.
-Déposez un peu de farce au centre de chaque rond, ramenez les bords de la pâte, et pincez pour bien enfermer la pâte.
-Déposez ces petits pains dans le panier vapeur d'une cocotte minute,mettre du papier sulfurisé.
-Faites cuire 15 min.
-Servez très chaud.
J'ai déjà essayé et c'est vraiment bon et pas compliqué
ITADAKIMASUUUUUU !



